Comment la massothérapie est-elle bénéfique à l’éveil des sens?


Le moment d’un massage vaut la peine d’être vécu comme un moment d’évasion thérapeutique. C’est un moment privilégié qu’on s’offre à soi, un cadeau qui nous permet de faire une pause de la vie effrénée du quotidien.

Pendant le massage, saviez-vous que la plupart de vos sens sont en éveil? Mine de rien, vos sens sont stimulés de façon thérapeutique. Le toucher, l’odorat, l’ouïe… sont stimulés ici à Oasis de santé.

Découvrez les bienfaits du massage sur tous vos sens.

Une mélodie douce à vos oreilles

Pendant votre massage, l’évasion et la relaxation passent aussi par le son. Plusieurs bienfaits sont ressentis grâce à une musique relaxante pour accompagner vos massages. En passant de la mélodie au son des vagues ou aux bruits agréables de la nature, il y a de tout pour vous faire voyager avec sérénité. La musique fait partie des éléments à privilégier lors de votre massage pour lâcher prise.

La musique permet d’agir directement sur votre cerveau, mais elle a aussi pour avantages :

  • D’apporter relaxation et détente
  • D’améliorer votre clarté mentale
  • Soulager vos tensions
  • De mieux gérer vos émotions
  • Bénéficier d’une meilleure énergie

Alors on peut dire que la portion musicale a toute sa place!

Des odeurs riches en émotions positives

Les odeurs sont aussi importantes. Les senteurs sont ressenties différemment pour chacune d’entre nous. Elles procurent un plaisir immédiat et une sensation de bien-être sans créer de dépendance. Saviez-vous que le sens de l’odorat joue un rôle important dans notre bien-être émotionnel? Oui, respirer les odeurs éveille nos sens. Elles permettent ainsi de :

  • Faire émerger des émotions positives
  • Favoriser les souvenirs de quiétude
  • Créer des souvenirs mémorables
  • Réveiller les sens
  • Travailler sur le système limbique (cerveau des émotions)

Outre d’ajouter des huiles à votre soin de massothérapie selon votre besoin, vous pouvez bénéficier d’un soin AromaTouch®. Un massage fait avec 8 différentes huiles. Avec ce massage, vous aurez le privilège de vivre une expérience odorante d’huiles essentielles thérapeutiques pour des bienfaits spécifiques à votre soin. Sinon, vous serez accueillie avec des huiles essentielles thérapeutiques relaxantes en diffusion et un bain de pieds sera combiné à votre soin de réflexologie des pieds. Tout pour éveiller votre odorat et vivre un moment de zénitude.

Le toucher thérapeutique

Les bienfaits du toucher sont multiples et de loin, un luxe à s’offrir! Lorsque vous vous offrez un massage thérapeutique, le sens du toucher se fait bien sûr avec le contact des mains du thérapeute selon le soin choisi. Il permet de :

  • Diminuer le stress et les tensions musculaires
  • Améliorer la qualité de votre sommeil
  • Optimiser votre circulation sanguine et éliminer les toxines
  • Augmenter le potentiel de votre corps
  • Allégez certains symptômes comme la douleur, les troubles dépressifs…

Avec plusieurs techniques que j’offre, vous avez le droit d’avoir un lit chauffant, un coussin chauffant pour votre dos, vos pieds et de vous détendre à la chaleur de la combustion lente en saison plus froide. N’est-ce pas merveilleux?

Plein les yeux

Mes salles sont aménagées pour le plaisir de vos yeux! Un détail simple qui contribue à votre bien-être, surtout pour les personnes visuelles qui prennent le temps d’observer. Un décor chaleureux et relaxant contribue à vivre le moment présent et à vous apporter sérénité, apaisement et ressourcement.

Un foyer électrique à même la salle, bougie, lumière tamisée, chromothérapie et sans oublier mon plus beau sourire contribueront à une ambiance des plus agréables. Pourquoi, pendant votre soin, ne pas visualiser vos rêves et vos désirs?

Prendre soin de soi

Prendre soin de soi est beaucoup plus important que ne vous le croyez. Vous en avez peut-être conscience, mais prenez-vous vraiment le temps d’investir en vous? Le massage n’est pas une dépense, mais bien un investissement pour votre mieux-être global. Là est la différence. Personne ne le fera à votre place, c’est votre corps! S’offrir un massage, c’est s’offrir un mieux-être sur les plans sensoriel, psychomoteur, psychologique et émotionnel.

Vous souhaitez vivre un véritable voyage sensoriel? Plus on touche les sens, plus les effets de bien-être physique et mental des massages seront physiologiques, réels et concrets. Le massage vous aide à vous réapproprier votre corps et vous convie à une rencontre avec vous-même. Ma devise? « Mieux vaut prévenir que guérir! » Je me ferai un plaisir de vous servir!

Vous aimeriez en savoir plus sur les soins que j’offre? Contactez-moi et voyagez dans le monde des sens!

À ta santé!

Nathalie Jean, n.d. mass.

Votre experte en mieux-être