Eh oui! Déjà, la période estivale tire à sa fin. Le mois d’août bien entamé, le rentrée scolaire…
Nathalie Jean n.d. mass.
Tu sais déjà que je suis massothérapeute. En effet, en 2007, j’ai obtenu ma certification et j’en…
Qu’est-ce qu’un soin énergétique?
On me demande régulièrement : « Nathalie comment fais-tu pour faire tout ce que tu fais dans une journée?…
Les secrets de ma routine mieux-être quotidienne
Ah le sucre! C’est l’additif alimentaire le plus utilisé et le plus consommé. Aujourd’hui, il est très présent…
Quelle place tient le sucre dans ta vie?
Un sujet sur lequel on me pose beaucoup de questions, est le jeûne intermittent. C’est quoi au juste?…
Le jeûne intermittent : comment ça fonctionne?
Suite à ma petite enquête auprès de femmes sur un sujet dont elles aimeraient que j’aborde dans mes…
Préserver son énergie toute la journée en 10 trucs
Et si je te disais que tu as la capacité de détoxifier ton corps, de renforcer ton système…
Le brossage de peau une habitude de vie à acquérir?
La chlorophylle est en quelque sorte le sang des plantes. On en retrouve en abondance dans la nature.…
La chlorophylle : un atout pour votre santé
Février, c’est le mois de l’amour, et plus spécialement le 14 février. Lors de cette journée, on s’empresse…
Prendre soin de toi, une belle façon de t’aimer!
Ah, le stress… pas facile avec la vie effrénée du métro, boulot, dodo des temps modernes. Le stress…